Velkommen til PT Stine
En sunn og balansert livsstil
Om meg
Jeg er utdannet både personlig trener via AFPT og sykepleier. Sammen med samboeren min har jeg drevet MMA Måndalen siden 2012, og trening har siden da vært en stor del av min hverdag. Jeg brenner for en sunn og balansert livsstil, der trening skal være noe du gjør fordi det er gøy og gir deg mestringsfølelse, ikke noe du gjør bare fordi du føler at du må!
Hva kan jeg tilby?
Personlig trening
Trening en til en. Dette vil bli skreddersydd og tilpasset deg, dine mål og behov.
PT duo
Perfekt for deg som ønsker å trene sammen med for eksempel en venn eller kjæreste. Tilpasset trening for hver enkelt.
PT small group
Gruppetrening med plass til fire stykker, der hver enkelt person vil få et program tilpasset seg og sine mål.
Treningsprogram
Perfekt for deg som føler deg trygg nok til å trene på egenhånd, men som kunne tenkt deg et program å følge, for å lettere nå dine mål!
Treningsprogram, inkludert 2 timer gjennomgang
Treningsprogram tilpasset deg, som inkluderer to timer med meg der vi går gjennom programmet sammen.
